01 – Une promenade dans le Vulture-Melfese, un itinéraire aller-retour parmi les anciens manoirs et les forêts de conte de fées.
Difficulté: moyenne / élevée
Type de vélo: tourisme/course/e-bike
Départ: Melfi – Stazione FS
Arrivée: Melfi – Stazione FS
Nombre de kilomètres: environ 82 km
Revêtement: asphalte
Dénivelé en montée: 1390 mt
Dénivelé en descente: 1400 mt
Période: toute l’année, agréable printemps/automne
ITINÉRAIRE
Cet itinéraire est adapté aux cyclotouristes moyennement entraînés, en raison de la fréquence des montées importantes et de la longueur considérable de l’itinéraire. Certaines variations indiquées permettent de réduire la longueur d’environ 25-30 km. Il est également possible de parcourir l’ensemble du parcours en trois étapes.
ITINÉRAIRE 01
Vous pouvez emprunter cet itinéraire toute l’année, à l’exception des jours où le parcours peut être recouvert de neige. Il est particulièrement agréable au printemps et en automne.
Le départ se fait depuis la gare (Stazione FS) de Melfi et se poursuit en montant à travers les champs de blé et les oliviers centenaires. Après quelques kilomètres de montées et de descentes, la route débouche sur un paysage verdoyant dominé par les Lacs de Monticchio, deux étendues d’eau dans lesquelles se reflète la splendide abbaye bénédictine de San Michele, qui abrite le Musée d’histoire naturelle du Vulture.
La route reprend vers Rionero, en parcourant une montée difficile sur des virages en épingle, encadrés par des arbres majestueux. Après environ 4 km, vous atteignez le point culminant de l’étape (865 m), juste après le sommet, tournez à droite et dirigez-vous vers Atella / S. Andrea di Atella.
Version courte de l’itinéraire
En continuant tout droit, après environ 10 km de descente, vous atteignez Rionero et, en traversant le centre historique de la ville qui fut le lieu de naissance de l’écrivain du sud de l’Italie Giustino Fortunato, vous rejoignez la route de retour vers Melfi.
La descente, à travers les fermes et les champs de blé, mène à Atella, ville qui abrite de merveilleuses architectures comme la Porte Saint-Michel et la cathédrale Santa Maria ad Nives. En traversant la vallée, vous arrivez au château de Lagopesole, qui se dresse majestueusement au-dessus de toute la vallée. Construit par Frédéric II sur une forteresse préexistante et qu’il utilisait comme pavillon de chasse, le château abrite aujourd’hui un musée multimédia qui raconte l’histoire de l’empereur souabe.
La route continue vers Rionero et Barile, où un arrêt dans une cave à vin Aglianico DOC s’impose. Avant de rentrer à Melfi, à environ 1 km du centre de la ville, vous pourrez visiter l’Église rupestre de Santa Margherita, sur réservation uniquement.
Version courte de l'itinéraire 01
